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东方的博客

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日志

 
 

引用 中药药膳:生姜 板蓝根 紫苏叶的吃法!   

2018-06-11 06:44:54|  分类: 食疗方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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随着社会经济水平的提高,人们的生活方式也得以加快,面对越来越多的疾病,方便、快捷、有效的治疗方法以及较少引起副作用的中药成为了现代人所关注。其中,具有“取材容易,调配简单,疗效确切,使用安全,经济实惠”等特点的一味中药(单方),正是这些人理想的需求。其实,早在很久以前,我们的祖先就已经在用单味药治疗疾病了!

在此选取了生活中的一些常见疾病,并提供简单的单味药治疗,以此来供大家借鉴:

1 急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染是呼吸道最常见的一种传染病,是鼻腔、咽部或喉部急性炎症的统称。中医多按“感冒”、“伤风”等辨证治疗。

生姜

中药药膳:生姜 板蓝根 紫苏叶的吃法! - 周公乐 - xinhua8848 的博客

功用:发汗解表,疏风散寒。

用法:取生姜9g(或加葱白2根),每次加150~250ml清水,煎煮2次。混合2次煎液,加少许红糖,分数次口服,每日1剂。或取生姜适量,捣烂后敷于大椎穴(位于人体后正中线上。第七颈椎棘突下凹陷中),每日2-5次。

使用注意:生姜性温,发热口渴、舌红苔黄等实热证,或盗汗、五心烦热、舌红少苔等阴虚内热证病人禁服。

板蓝根

中药药膳:生姜 板蓝根 紫苏叶的吃法! - 周公乐 - xinhua8848 的博客

功用:清热利咽,凉血解毒。

用法:取板蓝根18g,每次加清水300-500ml,煎煮2次。混合2次煎液,分早、中、晚3次口服,每日1剂。

使用注意:畏寒怕冷、脘腹冷痛、大便溏泻等脾胃虚寒证,而无发热口干等实火热毒征表现者慎用。

紫苏叶

功用:发汗解表,行气化痰。

用法:取紫苏叶15~30g,每次加清水300~600ml,煎煮2次。混合2次煎液,分早、晚2次温服,每日1剂。

使用注意:畏寒怕冷、大便溏薄、神疲乏力、少气懒言等阳虚、气虚证,及发热、口渴等里热证病人慎用。

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