真诚待友,相互往来,团结友爱!每个人都是生活的导演,尽力演好生活中的每一天!
2018-01-12 10:50:20| 分类: 男人强肾壮阳补肾 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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提耳尖 用食指和拇指各捏住一个耳尖,然后往上提。
牵耳轮 用食指和拇指各捏住左右耳轮,向外拉,同时,边拉边按揉。
拉耳垂 用食指和拇指分别捏住双耳垂,先轻轻地捏揉,然后向下拉。
按耳窝 用食指分别按压左右外耳道开口边的凹陷处。
推耳根 用食指和中指分别沿着左右耳根的下部向上耳根推,然后再由耳根的上部向下推。
刮全耳 用双手掌由耳后向前刮,紧接着由耳前向后刮。每个部位按摩二三十次,做完耳部按摩也就10分钟左右。做完应该感到双耳发烫、面部发热,浑身暖融融的。如果不是,那是因为力道小了点儿(但也不能用力过大),可以再做一遍。
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