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引用防治疾病服枸杞

2018-01-20 12:14:43| 分类：中医特别知识.家 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自杨凤弟老师《防治疾病服枸杞》

养生堂750x7模版 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客

　　枸杞是一味滋补的中草药，能够起到清肝明目，养肾固本的效果。枸杞的一些合理的食疗方法，还能够治疗一些较为常见的疾病。

　　枸杞菊花茶

　　枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可饮用。

　　功效：缓解疲劳的效果。具有平肝潜阳、清肝明目的功效。适用于长时间劳累、熬夜所致眼睛疲劳者。

　　枸杞桂圆鸡蛋汤

　　鸡蛋1只，枸杞子10克，桂圆肉10克，冰糖适量。将枸杞子、桂圆肉洗净，一同放入砂锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮10-15分钟。鸡蛋搅拌后成倒入枸杞桂圆汤中，调入适量冰糖即可食用。

　　功效：能够益气补肾，治疗一些常见疾病。具有补肾益气、滋阴养血的功效。适用于虚羸瘦弱、失眠、健忘、心悸、怔忡、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、早衰、贫血等症。

　　地骨皮粥

　　地骨皮30克（鲜者50克），粳米60克，冰糖适量。将地骨皮洗净煎汤，去渣留汁。粳米洗净，加入药汁和适量水，用小火熬煮成粥，调入冰糖即成。

　　功效：治疗一些咳嗽的疾病，注意合理的饮食方法。具有养阴清热的功效，适合用于五心烦热、肺热咳嗽等症状。

素材：网络编辑制作：杨凤弟老师

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