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东方的博客

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引用 辣木籽的功效及作用   

2018-04-23 14:58:58|  分类: 中医特别知识.家 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 辣木籽之所以这么火,主要是因为它对人体健康的神奇之处。辣木籽有改善口臭、缓解便秘以及调理三高等多种功效。

 印度辣木籽外壳呈深褐色,颗粒较大,外观上白边少,显得干净,而其他辣木籽白边较多,杂质较多,所以,营养师强烈推荐印度特选级辣木籽。

↓一、 辣木籽的功效与作用 ↓

     1、调理肠道

      辣木籽含有一定量的辣木素和皂角苷,如食用量控制适当,可以排除人体内各种毒素、宿便,起到润肠通便、减肥瘦身的作用

      2、调节血压

      辣木可以分解多余糖分,激活细胞活性,加速对有害物质和坏死细胞的分解代谢,提高免疫力和自愈力,从而达到调理血压的效果

      3、调节血糖

      辣木籽富含钾、锰、铬等微量元素,有助于分泌胰岛素和调节血糖,增强因糖尿病受损的免疫系统,控制糖尿病并发症

辣木籽含有一定量的辣木素、神经辣木素和皂角苷,如食用量控制适当,可以排除人体内各种毒素、宿便,起到润肠通便、减肥瘦身的作用。

↓二、 印度辣木籽真假鉴别 ↓

      很多客户朋友会咨询,我买了辣木籽,但是我也不知道是不是印度产的,那么如何鉴别真假印度辣木籽呢?下面会详细介绍。

      1、看形状

      印度辣木籽颗粒饱满、粒大肉白,而其他地区的辣木籽颗粒小,形状不规则;

      2、看颜色

      印度辣木颜色相对深一些,其他辣木颜色以褐色和深褐色为主,比印度辣木约淡一点;

      3、看味道

      印度辣木籽苦味持续时间短,回味甘甜;其他辣木籽口感较差,苦涩持续时间长;

有助于分泌胰岛素和调节血糖,增强因糖尿病受损的免疫系统,控制糖尿病并发症
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