枸 杞 芽 茶
黄秋葵与枸杞芽茶泡茶饮对高血压、糖尿病有益。中药铺有售!
飘 萍 轻 浮 塞 上 魂
咖啡黄葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特 殊的香味。其汁液中混有果胶,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维,在现代保健新观念中极为重视。凡经常食用它有健胃肠,滋补阴阳之功效。据测定每百克嫩果中含蛋白质2.5克、脂肪0.1克、糖类2.7克,纤维素A660国际单位。维生素B1,0.2毫克、维生素B20.06毫克、维生素44毫克、钙81毫克、磷63毫克、铁0.8毫克。其它只能自己体会了。
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